parfait。 ヘルシー過ぎて足りないに決まってる!!千疋屋へ吸い込まれて がっつりパフェ。いつもお昼はプロテインバーでプロテイン、帰宅後にバナナだから久しぶりにお昼を食べた。チョコレートはプロテインでしか摂っていないので、本当に久々にリアルチョコレートを口にした。美味し過ぎて泣けた(笑)こんなに糖分や脂質を摂ってしまったので、もちろん夜は無し。その前にお昼食べ過ぎてお腹が空かない…
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