バテる。 ワークアウト終了〜体脂肪率13.2%、体重が少しだけ減った。体重は あまり気にしていなくて、日々体脂肪との戦いなんだけど、ちょっとラッキーそれにしても疲れた…お夕飯の支度も済んでいるし、ムスメ達が帰って来るまで少し寝ちゃおー
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